Vitus - Centro Médico » Travesia

Tendencia a sufrir frecuentes dolores de cabeza

Sí / No

Sensación de estar constantemente en estado de tensión y de no hallarse nunca relajado

Sí / No

Estar excesivamente cansado la mayor parle del tiempo; no sentirse lo suficientemente descansado y fresco después de dormir

Sí / No

Sensaciones de presión en la cabeza, como si se tuvieran gomas muy tensas alrededor de ella

Sí / No

Sensación de falta de energía e impulso; necesidad de todas las reservas de energía para realizar las tareas ordinarias

Sí / No

Temblores, excesivo sudor, taquicardia

Sí / No

Problemas de sueño, pesadillas, sueño sin descansar

Sí / No

Sensación de ahogo y tensión sin razón para ello

Sí / No

Llegar a la conclusión de que las situaciones nos superan demasiado fácilmente; hacer una montaña de un grano de arena

Sí / No

Darse cuenta de que los propios sentimientos se hieren con facilidad; ser excesivamente sensible

Sí / No

Encontrar siempre algo por lo que preocuparse

Sí / No

Sentarse para tener un momento de relax y pensar en aspectos negativos del pasado y el futuro

Sí / No

Ser bastante consciente de los procesos del propio organismo; tales como latidos violentos del corazón, pinchazos, etc.

Sí / No

Reaccionar en exceso ante pequeños problemas diarios, tanto en casa como en el trabajo

Sí / No

Creer que sucederá lo peor, aún cuando el riesgo es muy pequeño; por ejemplo, no sentirse tranquilo hasta que toda la familia se encuentra, segura, en casa…

Sí / No

Querer llamar a la oficina durante las vacaciones para asegurarse de que todo va bien

Sí / No

Tomarse a nivel personal todo aquello que sale mal

Sí / No

Experimentar sobresaltos cuando suena el teléfono o se produce algún pequeño ruido extraño

Sí / No

No ser capaz de concentrarse, en casa o en el trabajo; distraerse fácilmente por problemas irrelevantes y poco deseados

Sí / No

Encontrarse muy indeciso; emplear demasiado tiempo para tomar decisiones, dejando a un lado cosas que tienen que hacerse

Sí / No

Sentir que se está perdiendo el control sobre muchas situaciones de la vida propia; que uno es víctima desvalida de las circunstancias

Sí / No

TRAVESÍA SALUDABLE

Test de Stress

Tendencia a sufrir frecuentes dolores de cabeza

Sensación de estar constantemente en estado de tensión y de no hallarse nunca relajado

Estar excesivamente cansado la mayor parle del tiempo; no sentirse lo suficientemente descansado y fresco después de dormir

Sensaciones de presión en la cabeza, como si se tuvieran gomas muy tensas alrededor de ella

Sensación de falta de energía e impulso; necesidad de todas las reservas de energía para realizar las tareas ordinarias

Temblores, excesivo sudor, taquicardia

Problemas de sueño, pesadillas, sueño sin descansar

Sensación de ahogo y tensión sin razón para ello

Llegar a la conclusión de que las situaciones nos superan demasiado fácilmente; hacer una montaña de un grano de arena

Darse cuenta de que los propios sentimientos se hieren con facilidad; ser excesivamente sensible

Encontrar siempre algo por lo que preocuparse

Sentarse para tener un momento de relax y pensar en aspectos negativos del pasado y el futuro

Ser bastante consciente de los procesos del propio organismo; tales como latidos violentos del corazón, pinchazos, etc.

Reaccionar en exceso ante pequeños problemas diarios, tanto en casa como en el trabajo

Creer que sucederá lo peor, aún cuando el riesgo es muy pequeño; por ejemplo, no sentirse tranquilo hasta que toda la familia se encuentra, segura, en casa…

Querer llamar a la oficina durante las vacaciones para asegurarse de que todo va bien

Tomarse a nivel personal todo aquello que sale mal

Experimentar sobresaltos cuando suena el teléfono o se produce algún pequeño ruido extraño

No ser capaz de concentrarse, en casa o en el trabajo; distraerse fácilmente por problemas irrelevantes y poco deseados

Encontrarse muy indeciso; emplear demasiado tiempo para tomar decisiones, dejando a un lado cosas que tienen que hacerse

Sentir que se está perdiendo el control sobre muchas situaciones de la vida propia; que uno es víctima desvalida de las circunstancias

Resultado:

APP RECOMENDADAS